Dzień dobry Kreciki!
Jak Wasze samopoczucie? Odrobiliście wczorajsze zdanie domowe i pomogliście rodzicom w domowych obowiązkach? Mamy nadzieję, że tak. Przejdźmy więc do kolejnych zadań.
ZADANIE 1
„Praca na wysokich obrotach”
Na początek troszkę się poruszamy. Ta zabawa rozwinie Waszą koordynację wzrokowo – ruchową. Przygotujcie dzwonek lub gwizdek(opcjonalnie) i trzy karteczki: z jedną kropką, dwoma oraz trzema.
Poruszajcie się po dywanie na czworakach – naśladując mycie podłogi. Na dźwięk dzwonka (gwizdka) wstajecie, a Rodzic podnosi wybraną karteczkę. W zależności od liczby kropek na karteczce, wykonujecie określone ruchy, naśladując mycie okien i wycieranie kurzu: jeden – poruszajcie jedną ręką, robiąc koliste ruchy dłonią; dwa – poruszajcie obiema rękami; trzy – poruszajcie obiema rękami i kręćcie uniesioną nad podłogę stopą. Na kolejny dźwięk dzwonka, wracacie do czworakowania.
ZADANIE 2
„Co się zmieniło?”
Teraz zadanie, które rozwija spostrzegawczość. Przyjrzyjcie się proszę poniższym ilustracjom i powiedzcie co je różni.
Jak myślicie, do kogo może należeć pokój przedstawiony na fotografiach? Który z pokoi podoba Wam się bardziej? Spróbujcie znaleźć jak najwięcej różnic.
ZADANIE 3
Zestaw ćwiczeń gimnastycznych ze ściereczkami
Poproście Rodziców o kilka ściereczek kuchennych i zaczynamy.
Ćwiczenie dużych grup mięśniowych. Rozłóżcie ściereczki na dywanie i biegajcie między nimi, starając się nie nadepnąć na nie. Gdy Wasz Rodzic klaśnie w dłonie zatrzymajcie się i spróbujcie sięgnąć najbliżej leżącą ściereczkę. Jeśli uda Wam się to zrobić, unieście ją wysoko.
Ćwiczenie mięśni nóg. Weźcie jedną ściereczkę i rozłóżcie ją, po czym przeskakujcie przez nią obunóż. Powtórzcie to ćwiczenie kilka razy.
Ćwiczenie stóp. Ściągnijcie skarpetki, usiądźcie na dywanie i połóżcie przed sobą rozłożoną ściereczkę. Teraz spróbujcie chwycić ją palcami stóp i przekładajcie ściereczkę z prawej strony do lewej i tak na zmianę.
Ćwiczenie mięśni brzucha. Połóżcie się na brzuchu i weźcie ściereczkę w dłonie. Następnie unoście je jak najwyżej, po czym połóżcie je z powrotem na dywanie. Powtórzcie to ćwiczenie kilka razy.
Ćwiczenie mięśni grzbietu. Maszerujcie ze ściereczkami. Kiedy usłyszycie klaśnięcie Rodzica – stańcie w rozkroku i zróbcie skłon w przód. Połóżcie ściereczkę na dywanie, wyprostujcie się i ponownie zróbcie skłon, tym razem podnieście z powrotem ściereczki. Po wykonaniu tych czynności wróćcie do marszu.
Ćwiczenie relaksacyjne. Połóżcie się wygodnie na dywanie, a ściereczki rozłóżcie na klatce piersiowej i tak przez chwilę odpocznijcie.
ZADANIE 4
Karty pracy
To już ostatnie zadanie na dzisiaj. Poproście Rodziców, żeby wydrukowali Wam poniższe karty pracy z zadaniami i wykonajcie je zgodnie z poleceniem. Powodzenia!
Zadanie 1: Zastanówcie się, gdzie można postawić przedmioty z ramki i połączcie je z odpowiednim obrazkiem.
Zadanie 2: Dokończcie kolorować wzory na dywanie i poprawcie frędzle po śladzie.
Ściskamy
Was mocno!
Anna Burbulak i Aneta Lepioszka
Źródło:
www.blizejprzedszkola.pl