,,Chcemy być zdrowi”

Witamy  nasze kochane ,,Liski”, na ten tydzień przygotowałyśmy dla Was tematykę związaną ze sportem, a więc zdrowym trybem życia.

1.Jak Wam pewnie już wiadomo to aby być zdrowym należy zdrowo się odżywiać jeść dużo:  owoców, warzyw, ryb no i czynnie spędzać czas czyli : jeździć na rowerze, biegać, grać w piłkę, pływać itp…

Skoro ruch to zdrowie zapraszam Was do wspólnej zabawy:  Poranna gimnastyka

2. „Elementarz sportowy” – Edyta Pawlak

Każde dziecko o tym wie:
Chcesz być zdrowy – ruszaj się!
Sport to bardzo ważna sprawa.
Są reguły, jest zabawa.
Jest dyscyplin co nie miara,
część z nich nowa, a część stara.
Od wędkarstwa, sztuk łowieckich,
od antycznych igrzysk greckich,
poprzez dzieje, poprzez lata
aż do współczesnego świata.
Każdy znajdzie coś dla siebie
Sprawdź, co dobre jest dla ciebie.
Może rolki, koszykówka,
rower, piłka lub siatkówka,
szachy, judo czy pływanie
taniec, skoki, żeglowanie
biegi, sanki i łyżwiarstwo,
hokej, snowboard czy narciarstwo?
Może tenis lub karate?
Namów mamę, siostrę, tatę.
Również dla twojego brata
dobrodziejstwa sportów świata:
refleks, sprawność, orientacja,
walka i rywalizacja.
Ważna jest też ta zasada
(to zaleta jest, nie wada):
nie są ważne tu medale,
lecz jak ćwiczysz – czy wytrwale,
czy szanujesz przeciwnika.
Jaki jesteś, stąd wynika!
Sport nauczyć może wiele.
Zdrowy duch jest w zdrowym ciele,
a z wszystkiego jedna racja:
górą sport i rekreacja! 

Rozmowa na temat wiersza:

-O czym jest mowa w wierszu?

-Jakie dyscypliny sportowe były wymienione w wierszu?

– Kto zachęcał dzieci do uprawiania sportu?

– Dlaczego należy uprawiać sport?

– Co ważne jest w uprawianiu sportu?

– W jaki sposób powinniśmy traktować przeciwnika w sporcie?

– Co to znaczy zasada ,,fair, play”?

– Powiedzcie jaki Wy lubicie uprawiać sport?  

– Jaką dyscyplinę sportu lubicie oglądać z rodzicami w telewizji?  

3.Teraz poruszmy się znowu trochę  więc zapraszamy do zabaw ruchowych przy muzyce z Panią Anią i Lenką  i życzymy miłych wrażeń.

Żródło: /źródło: www.abcsportu.eu/, https://www.google.com/

Pozdrawiamy serdecznie Pani Beata i  Pani Urszula.